Anregung der Selbstheilungskräfte über die Füsse

Unsere Füsse tragen uns ein Leben lang und doch schenken wir ihnen oft zu wenig Aufmerksamkeit. Dabei sind sie weit mehr als nur ein funktionaler Teil unseres Bewegungsapparates. In der Naturheilkunde gelten die Füsse als Spiegel des gesamten Körpers. Genau hier setzt die Fussreflexzonenmassage an.

Diese sanfte, aber wirkungsvolle Massagetechnik basiert auf der Vorstellung, dass sich alle Organe, Drüsen und Strukturen des Körpers in bestimmten Reflexzonen an den Füssen widerspiegeln. Diese Reflexzonen auch als «Landkarte des Körpers am Fuss» bezeichnet, können durch gezielten Druck aktiviert werden.

Wenn diese Punkte stimuliert werden, gelangen Impulse über Nervenbahnen und energetische Leitungen in den gesamten Organismus. Dadurch können Blockaden gelöst, die Durchblutung verbessert und Körperfunktionen harmonisiert werden. Der Körper wird angeregt, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, oft wird dabei vom «inneren Arzt» gesprochen.

Die Fussreflexzonenmassage ist nicht nur wohltuend, sondern unterstützt auf natürliche Weise das körperliche und seelische Gleichgewicht. Sie hilft, Stress abzubauen, fördert die Entspannung und stärkt das allgemeine Wohlbefinden.

Wirkung:

• Förderung der Entgiftung und des Stoffwechsels

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte

• Verbesserung der Durchblutung

• Ganzheitliche Entspannung und Regeneration

• Regulation des neurovegetativen Systems

• Regulierung der Ausscheidungsorgane

Wann wir sie angewendet?

• Verdauungsbeschwerden

• Kopfschmerzen und Migräne

• Menstruationsbeschwerden

• Hormonellen Ungleichgewichten

• Stress, Schlafstörungen

• Störungen des Immunsystems

• Depression

• Erschöpfungszustände

Autorin: Michèle Melanie Jann, Massagetherapeutin